Jak można stymulować ten punkt?
Oto jak to zrobić: Połóż się na brzuchu i umieść kostkę lodu na Feng Fu, czyli otworze z tyłu głowy. Możesz to zrobić również siedząc. Pozostaw kostkę lodu na 20 minut. Możesz ją zabezpieczyć bandażem lub szalikiem.
Powtarzaj ten sam zabieg rano przed jedzeniem lub piciem oraz wieczorem przed pójściem spać. Nie martw się, nie przeziębisz się. Pamiętaj, że musisz zrobić 2-dniową przerwę między zabiegami.
„Niesamowite” idealnie opisuje ten zabieg. Na początku poczujesz zimno, ale po 30-40 sekundach powinieneś poczuć ciepło docierające bezpośrednio do punktu Feng Fu. Przez pierwsze kilka dni będziesz odczuwać euforię, która wynika z uwalniania endorfin do krwiobiegu.
