-
Lekki i aromatyczny deser
Przed podaniem posyp porcję ugotowanych owoców , jogurt naturalny (125 g) lub domowy kompot 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu , aby zachować całe bogactwo aromatów.
Prosty, dostępny i uspokajający rytuał
To, co czyni cynamon tak potężnym, to nie spektakularna obietnica, ale jego prostota. Łatwy do znalezienia, przyjemny w smaku i kojarzony z chwilami spokoju, naturalnie wpisuje się w wieczorną rutynę skupioną na dobrym samopoczuciu i dbaniu o siebie.
Czasem najlepsze nawyki to te, które można wypić w kubku gorącej kawy i delektować się nią powoli, tuż przed zamknięciem oczu.
