Aby poznać pełny czas gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk „Otwórz” (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ tym przepisem ze znajomymi na Facebooku. Słodycze i cukierki pełne cukru i szkodliwych dodatków. Rodzynki mają pozytywny wpływ nie tylko na problemy żołądkowo-jelitowe czy zaparcia. Poznajmy 10 powodów, dla których warto jak najczęściej włączać rodzynki do diety:
DOBRE DLA TRAWIENIA: Rodzynki spożywane codziennie to prawdziwa „pożywka” dla żołądka, ponieważ zawierają dużą ilość błonnika i pomagają regulować wypróżnienia. Dzięki temu rodzynki mają łagodne działanie przeczyszczające i zapobiegają zaparciom, a także pomagają szybciej usuwać toksyny z organizmu.
ZMNIEJSZA KWASOWOŚĆ: Rodzynki są ważnym źródłem potasu i magnezu, które pomagają zmniejszyć kwasowość żołądka i usunąć toksyny z organizmu, zapobiegając w ten sposób ryzyku wystąpienia chorób takich jak zapalenie stawów, dna moczanowa, kamienie nerkowe i choroby serca.
