Włóż rozmaryn i olejek do garnka ustawionego na parze i podgrzewaj bardzo powoli przez dwie do trzech godzin, nie doprowadzając do wrzenia. Pozostaw do ostygnięcia przed odcedzeniem. Ta technika pozwoli Ci uzyskać kilka aromatycznych olejków w zaledwie godzinę.
Jak stosować olejek rozmarynowy na co dzień
Ten olejek jest przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego, aby poprawić samopoczucie i zrelaksować.
Do masażu miejscowego: Nanieść kilka kropli na bolące miejsce i wmasować powoli, okrężnymi ruchami.
W przypadku intymnych chwil: dla jeszcze intensywniejszego efektu pielęgnacyjnego, delikatnie ogrzać olejek w dłoniach i kontynuować aplikację.
Do relaksującej kąpieli: dodać łyżkę stołową olejku do gorącej wody, aby zapewnić sobie relaksującą przerwę po męczącym dniu.
Dobre praktyki konserwacyjne:
Przechowuj olejek rozmarynowy z dala od ciepła i światła. Prawidłowo przechowywany zachowa świeżość przez kilka miesięcy.
