Napar z pestki awokado, kwiatów hibiskusa i goździków to domowa mieszanka przygotowywana z kilku prostych składników. W oryginalnym opisie przedstawiano ją jako naturalny środek o wyjątkowo szerokim działaniu zdrowotnym, jednak takich twierdzeń nie należy traktować jako potwierdzonych informacji medycznych.
Szczególnie ostrożnie należy podchodzić do zapewnień, że napój może leczyć raka, cukrzycę, nadciśnienie czy problemy z krążeniem. Są to poważne schorzenia wymagające odpowiedniej diagnostyki i leczenia, dlatego domowy napar nie powinien być przedstawiany jako zamiennik terapii medycznej.
Sam przepis jest natomiast bardzo prosty. Bazuje na startej pestce awokado, kwiatach hibiskusa, goździkach oraz wodzie. Wszystkie składniki są razem gotowane, a następnie napój zostaje przecedzony i podany na gorąco.
Składniki
- 1 starta pestka awokado
- 1 garść kwiatów hibiskusa
- 1 garść goździków
- 3 szklanki wody
Przygotowanie naparu
- Zetrzyj pestkę awokado. Pestkę należy drobno zetrzeć, zgodnie z oryginalnym sposobem przygotowania.
- Połącz składniki. Startą pestkę awokado przełóż do garnka. Dodaj kwiaty hibiskusa oraz garść goździków.
- Dodaj wodę. Do składników wlej dokładnie 3 szklanki wody.
- Zagotuj mieszankę. Całość gotuj przez 15 minut. Podczas tego etapu składniki pozostają razem w wodzie.
- Przecedź. Po zakończeniu gotowania oddziel płyn od pestki, hibiskusa i goździków.
- Podawaj na gorąco. Gotowy, przecedzony napar można podać bezpośrednio po przygotowaniu.
