Angażujące wprowadzenie

Opowiem wam o nocy, kiedy obudziłam się przekonana, że ​​mam udar.

Cała moja lewa ręka była jak sparaliżowana. Nie takie „mrowienie”, jakie odczuwa się od opierania się na łokciu. Miałem na myśli całkowicie zdrętwiałą, bezwładną, bezużyteczną. Machałem nią na wszystkie strony. Nic. Potrząsałem nią. Nic. Usiadłem na łóżku, serce waliło mi jak młotem, analizując w myślach czynniki ryzyka neurologicznej katastrofy.

Potem poruszyłem głową. I to uczucie powróciło ze zdwojoną siłą.

Okazało się, że ucisnąłem nerw w szyi, śpiąc w dziwnej pozycji. Nie miałem udaru. Nie uszkodziłem nerwu. Nie pojechałem na pogotowie. Po prostu miałem problem z nerwem, który wymagał wyprostowania kręgosłupa.

Ale w tej chwili paniki uświadomiłam sobie, jak mało wiem o drętwieniu i mrowieniu. Co jest normalne? Co nie? Kiedy należy się martwić, a kiedy po prostu przewrócić się na drugi bok i zasnąć?

Drętwienie lub mrowienie w dłoniach może być zarówno lekkim dyskomfortem, jak i oznaką czegoś poważnego. Doznania te, czasami nazywane parestezjami, mogą obejmować:

  • Mrowienie

  • Uczucie „zasypiania”

  • Pieczenie lub zimno

  • Uczucie brzęczenia lub porażenia prądem

Przeprowadziłam rozeznanie (i skonsultowałam się z prawdziwymi lekarzami), więc nie musisz wpadać w panikę, tak jak ja. Oto najczęstsze przyczyny mrowienia dłoni – i kiedy naprawdę powinieneś się martwić.

Po pierwsze, dobra wiadomość: większość przyczyn jest łagodna

Zanim przejdziemy do listy, pozwól, że Cię uspokoję. Zdecydowana większość drętwienia i mrowienia dłoni jest przejściowa i nieszkodliwa. Często jest spowodowana przez:

  • Spanie w niewygodnej pozycji

  • Opieranie się na łokciu lub nadgarstku przez zbyt długi czas

  • Noszenie obcisłej biżuterii lub ubrań

  • Ruch powtarzalny (pisanie na klawiaturze, używanie narzędzi, gra na instrumencie)

  • Lęk lub hiperwentylacja

Tego typu odczucia zazwyczaj ustępują w ciągu kilku minut po zmianie pozycji lub potrząśnięciu dłonią.

Kiedy nie jest to objaw łagodny:  Jeśli odrętwienie jest uporczywe, nawraca bez wyraźnego powodu lub towarzyszą mu inne objawy (osłabienie, ból, zawroty głowy, dezorientacja), warto to zbadać.

12 najczęstszych przyczyn drętwienia i mrowienia dłoni

Pozwól, że przedstawię Ci najbardziej prawdopodobne przyczyny, od najmniej niepokojących do najbardziej niepokojących.

1. Zespół cieśni nadgarstka (najczęstszy)

Następny »