Czarna porzeczka (1/14)
Świeżą lub suszoną (poza sezonem) zaleca się spożywanie 2 łyżek stołowych rano i wieczorem. „Pozwala to na znaczną poprawę krążenia krwi. Czarna porzeczka zmniejsza przepuszczalność małych naczyń krwionośnych i tonizuje żyły” – wyjaśnia Henry Puget, autor książki „The Encyclopedia of Grandmother’s Remedies”.
© Shutterstock
Ananas (2/14)
Zawiera bromelainę, enzym o działaniu przeciwzapalnym, który rozrzedza krew i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów, zapalenia żył, zakrzepicy i udaru.
© Shutterstock
Produkty spożywcze poprawiające krążenie krwi (3/14)
Witaminy E i C zawarte w kiwi wspomagają krążenie krwi, zapobiegając tworzeniu się skrzepów.
Jędrniejszy biust bez skalpela? Te proste nawyki mogą pomóc poprawić wygląd skóry
Czy mężczyzna w pewnym wieku przestaje potrzebować kobiety? Odpowiedź nie jest taka prosta
Oregano to nie tylko przyprawa. Ta roślina skrywa silne właściwości, ale trzeba uważać
Wybierz ulubioną sukienkę i sprawdź, co może mówić o Twojej osobowości
I survived a grueling 12-hour labor after the father vanished. But the real nightmare began when the Chief of Obstetrics stepped into my room. He took one look at my newborn and completely froze. His hands shook, his tears spilled down. “Please,” he begged. “Tell me exactly who the father is.” When I told him, my world shattered…
